Verde que me pongo verde (cuando los celos nos dominan)

Famoso tema que nos acoge a todas, quien alguna vez no haya hecho una escena de celos que tire la primera piedra.
Pero de donde salen estos sentimientos que por momentos no vuelve completamente paranoicas y nos lleva a hacer cosas sin sentido, perdiendo el control sobre nosotras mismas.
Se dice que una persona celosa es una persona insegura con una baja autoestima y que necesita ver que el otro hace sacrificios por su amor, que el otro resigna cosas de su vida para dedicarle este tiempo a ella y demanda todo el tiempo una muestra de amor para sentirse incondicional.
Pero seamos racionales chicas, una persona una vez me dijo que nadie es irremplazable, y por dentro pensé que feo es pensar así, que feo es pensar que no hay alguien en este mundo que no te haga morir de amor, que sientas que si te falta no podes seguir. Pero la verdad es que uno puede sufrir mucho por un amor, pero sabemos que la vida sigue y con el tiempo necesario todo queda en el pasado, en el recuerdo.
Muchas veces escuchamos decir que el que no cela no ama, y tal vez no sea tan así porque si amar es acerca de respetar el espacio del otro, la intimidad del otro, su estado anímico y sus sentimientos, entonces si uno invade ese espacio, ese limite entre el compartir e irrumpir, el limite entre comprometerse y someterse, entonces lo que empezó siendo amor se puede convertir en una relación enfermiza en donde todo lo que comprende al amor se pierde.
En lo personal creo que celar un poco esta bien, puede llegar a ser sano porque en cierta manera eso muestra el interés en no querer perder a esa persona, pero cual es el limite entre un poco y cuando nos fuimos de mambo (para no decir al carajooooo)? Calculo que en el momento en que creemos que todo es señal de engaño y toda discusión es por reclamar, por pedir explicaciones, porque el otro se siente perseguido porque todo nos vuelve paranoicos por creer que hay otra persona que puede darle algo en lo que nosotros fallamos, y haciendo todo esto somos incapaces de ver que lo único que logramos es alejar a la persona.
¿Como podemos llegar a controlar los celos o como podemos llegar a dejar de sentir esta pertenencia por la otra persona? La manera es aprendiendo a amarse a uno mismo, porque cuando uno puede entender el valor que tenemos para la otra persona entonces no habría necesidad de compararnos ni competir con otros, lo que tenemos que hacer es potenciar nuestra personalidad, volvernos mas auténticos de manera que nadie pueda reemplazarnos, porque cada individuo es único.
Otro punto importante es no girar nuestro mundo alrededor del otro, volvernos autónomos, ocupar nuestro tiempo en realizar nuestros deseos en otras actividades que nos permita sentirnos libres e importantes para fortalecer nuestra autoestima. Y ante cualquier ataque de celos lo primero que hay que pensar es que si nuestra pareja esta con nosotros es porque nos quiere tal como somos, y que de todas maneras nuestra pareja es libre de estar a nuestro lado y si le hicieran falta tantas cosas como para buscarla en otro lado ya se hubiera ido. Y ante todo que una pareja es una persona no un objeto que nos pertenece.